大麦若叶青汁价格

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网站：蚂蚁农场大麦若叶青汁
青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有减肥瘦身的效果。
　　因为：
　　1、它的热量非常低，每袋只有几卡路里；898759487 (不是联系方式)
　　2、含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
　　3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。
　　什么时间喝比较好？
　　1、早饭前或随早饭一起喝。因为人体经过一夜的自然代谢，产生大量酸性物质，也就是说人的体液在早晨是较酸的。而青汁是典型的高碱性食品，早晨喝青汁可以起到平衡体液酸碱性的作用。
　　2、在进食高糖高脂肪食物前，喝青汁。因为青汁中丰富的食物纤维会阻止部分糖分和脂肪的吸收，从而起到改善血糖指数、胆固醇指数、预防肥胖的作用。
膳食中缺乏绿叶蔬菜的时候，补充青汁。说白了，青汁就是一种绿色蔬菜的代表，它可以补充膳食中因缺乏叶绿素蔬菜而少摄入的维生素、矿物质、叶绿色、活性酵素、纤维素等营养素。

　　较适合饮用青汁的3个时刻
　　1、每天早晨一杯青汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。
　　2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用青汁的较佳时间。
　　3、青汁里丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，所以运动是青汁的又一较佳饮用时间。
　　最后，说一句：大家都知道减肥就是要少摄入身体不必要的能量与糖分，适当运动更能加快新陈代谢。如果你边喝青汁边狂吃狂喝，不注意饮食健康的话，那你是不可能瘦下来的，毕竟青汁不是减肥药。
　　而国内的减肥药，无非就是通过排泄，减少身体内的水分，来达到体重变轻的效果，这种做法对身体的肠道很受伤，重则脱水，轻则长时间的腹泻，造成身体虚弱无力。